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El programa ofrece opciones de entrenamiento para adaptarse a tus necesidades y estilo de vida: puedes elegir entre rutinas de 3, 4 o 5 días a la semana. Todos los entrenamientos están diseñados para realizarse tanto en el gimnasio como en casa con equipo limitado, asegurando que tengas todo lo necesario para alcanzar resultados increíbles sin importar dónde entrenes.

Cada mes recibirás un programa completamente nuevo con instrucciones detalladas para seguir tus entrenamientos fácilmente. Además, tendrás acceso a una biblioteca en constante crecimiento con más de 200 videos de ejercicios diferentes, disponibles en todo momento para complementar tu progreso.

Los miembros disfrutan de acceso exclusivo a nuestro grupo privado de apoyo en Facebook, donde pueden hacer preguntas, interactuar con otros participantes y compartir sus historias de éxito. Además, recibirás retroalimentación personalizada sobre la forma de tus ejercicios para asegurarte de realizarlos correctamente y maximizar tus resultados.